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茶语健康

女儿茶提示您不要空腹饮茶哦

 

发布日期:[2013-7-4 6:49:05]    点击率:[]   来源:茗-泰山女儿茶

 

  对于刚开始喝茶的人来说,空腹喝茶会感到胃肠不舒服,因为空腹饮茶能稀释胃液,降低消化功能,还会引起“茶醉”,表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等,另外因为空腹饮茶,冲淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨碍消化,并影响对蛋白的吸收,易引起胃黏膜炎症,空腹饮茶会加重饥饿感,严重者可致低血糖性休克,于身体不利,因此古人云“早时一杯茶,胜似强盗入穷家”,意即早晨空腹不宜饮茶。
但对于已经习惯空腹喝茶的人,像有些老北京人,一起床就开始喝茶,习惯之后也就没事了。

 

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